Suco detox revigorante
Os sucos detox são uma ótima maneira de limpar o organismo e revigorar o corpo. Eles são ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes. O suco detox ajuda a eliminar toxinas, melhorar a digestão e aumentar a energia.
Origem da receita de Suco detox revigorante
Os sucos detox são uma tendência que vem crescendo nos últimos anos. Eles ganharam popularidade graças aos seus benefícios para a saúde. Portanto os sucos detox podem ajudar a melhorar a aparência da pele, reduzir o inchaço, melhorar o humor e aumentar a energia.
Valor calórico e nutritivo
Os sucos detox são baixos em calorias e ricos em nutrientes. Eles são uma ótima maneira de aumentar a ingestão de vitaminas, minerais e antioxidantes.
Ingredientes necessários para fazer a receita
Então para fazer um suco detox, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
- maçã 1 unidade
- pepino 1 unidade
- cenoura 1 unidade
- limão 1 unidade
- 1 punhado de folhas de espinafre
- 1/2 copo de água de coco
Como preparar a receita passo a passo para fazer Suco detox revigorante
Então para preparar o suco detox, basta seguir os seguintes passos:
Primeiramente lave todos os ingredientes.
Em seguida corte os ingredientes em pedaços pequenos.
Logo depois coloque os ingredientes no liquidificador.
Então bata até obter um suco homogêneo.
Por fim sirva imediatamente.
Pronto
Então se você gostou da dica da receita, não deixe de curtir e compartilhar com seus amigos.
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