Filé de cação ou merlin assado ao leite de coco
Alho com alecrim traz hoje mais uma deliciosa receita do saboroso Filé de cação ou merlin. Certamente se você não sabia ou nunca experimentou; aproveite a oportunidade. Veja abaixo a receita completa.
Alho com Alecrim. Decerto o portal de receitas onde você vai encontra o mais variado cardápio gastronômico. Certamente receitas fáceis e deliciosas para você fazer em casa, se destacar e ganhar muitos elogios.
Ou seja, você vai aprenda fazer refeições, sobremesas, sucos, bolos, tortas, carnes, aves, e os mais variados pratos da culinária nacional e mundial.
Alho com Alecrim, decerto o seu portal de receitas, o local onde você vai encontra o mais variado cardápio gastronômico. Nessa receita você precisará apenas de 15 minutos para fazer essa deliciosa receita para até 8 pessoas. Veja abaixo a receita completa.
Ingredientes necessários para fazer essa maravilhosa receita
1 Kg de cação ou merlin
1 vidro pequeno de leite de coco
Veja Como preparar essa deliciosa receita de Filé de cação ou merlin assado ao leite de coco
Primeiramente passe as postas do peixe no creme de cebola,
Em seguida coloque-as em um refratário.
Logo depois cubra com o leite de coco
Por fim asse em forno médio por 25 minutos.
Enfim é só se deliciar.
Sirva com arroz branco
Nota:
O peixe além do ômega 3 tem outros nutrientes que fazem bem à saúde. Incluindo o selênio, que protege as células contra danos e infecções; iodo, que suporta um metabolismo saudável; e proteína.
Ademais o peixe é considerado há muito tempo um “alimento para o cérebro”
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Segue a dica.
Bom Apetite.
