Delicioso Donut de Morango
Você já experimentou um donut de morango? Essa é uma receita deliciosa e fácil de fazer, que vai deixar você com água na boca. Neste post, vamos contar um pouco sobre a origem dessa receita, o seu valor calórico e nutritivo, os ingredientes necessários e o passo a passo para prepará-la. Confira!
Origem da receita do Delicioso Donut de Morango
O donut é um tipo de rosquinha frita, coberta com açúcar, chocolate ou glacê. Ele é muito popular nos Estados Unidos, mas também tem fãs em todo o mundo. A origem do donut é incerta, mas há registros de que ele já era consumido na Europa no século XVII. Uma das versões mais aceitas é que ele foi levado para a América pelos colonos holandeses, que chamavam a massa de “olykoek”, ou “bolo de óleo”.
O donut de morango é uma variação do donut tradicional, que leva pedaços ou geleia de morango na massa ou na cobertura. Ele é uma ótima opção para quem gosta de um toque frutado e refrescante no seu doce. Além disso, o morango é uma fruta rica em vitamina C, antioxidantes e fibras, que trazem benefícios para a saúde.
Valor calórico e nutritivo
Um donut de morango tem cerca de 300 calorias, dependendo do tamanho e da cobertura. Ele é uma fonte de carboidratos, que fornecem energia para o corpo, e também contém proteínas, gorduras e minerais como cálcio, ferro e potássio. No entanto, ele também tem um alto teor de açúcar e gordura saturada, que podem ser prejudiciais se consumidos em excesso. Por isso, o donut de morango deve ser consumido com moderação e como parte de uma alimentação equilibrada.
Ingredientes para fazer a receita do Delicioso Donut de Morango
Para fazer o donut de morango, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
– 2 xícaras de farinha de trigo
– 1/4 de xícara de açúcar
– 2 colheres de chá de fermento em pó
– 1/4 de colher de chá de sal
– 3/4 de xícara de leite
– 2 ovos
– 2 colheres de sopa de manteiga derretida
– Óleo para fritar
– 1 xícara de morangos picados
– 1/4 de xícara de açúcar de confeiteiro
Como preparar a receita do Delicioso Donut de Morango
Primeiramente, em uma tigela grande, misture a farinha, o açúcar, o fermento e o sal.
Então em outra tigela, bata os ovos com um garfo e adicione o leite e a manteiga.
Logo depois, despeje a mistura líquida sobre a mistura seca e mexa bem até formar uma massa homogênea.
Logo após, acrescente os morangos picados e misture delicadamente.
Em seguida, aqueça o óleo em uma panela funda em fogo médio-alto.
Então, com uma colher, pegue porções da massa e frite-as no óleo quente até dourarem dos dois lados.
Portanto, retire os donuts com uma escumadeira e escorra-os sobre papel toalha.
Enfim, polvilhe-os com o açúcar de confeiteiro e sirva-os ainda quentes ou frios.
Pronto
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