Uma delícia para os dias quentes
Você está procurando uma bebida refrescante, saborosa e fácil de fazer para os dias de calor?
Então você vai adorar essa receita de coquetel de verão que eu vou te ensinar hoje. Esse coquetel é perfeito para servir em festas, churrascos ou simplesmente para se hidratar e relaxar. Além de ser delicioso, ele também é saudável e tem poucas calorias.
Quer saber mais?
Então continue lendo esse post e descubra como fazer esse refrescante coquetel de verão.
Origem da receita do Refrescante coquetel de verão
A origem dessa receita é incerta, mas há quem diga que ela foi criada por um bartender americano que queria aproveitar as frutas tropicais que tinha à disposição. Ele misturou suco de laranja, abacaxi, limão e hortelã com um pouco de rum e gelo e criou uma bebida refrescante e aromática. Essa combinação ficou conhecida como coquetel de verão e se espalhou pelo mundo, ganhando diversas variações.
Valor calórico e nutritivo da receita do Refrescante coquetel de verão
O valor calórico e nutritivo desse coquetel é baixo, pois ele é feito com frutas naturais e sem açúcar. Uma porção de 200 ml tem cerca de 120 calorias, além de vitaminas C, A e do complexo B, que fortalecem o sistema imunológico e a pele. O rum é opcional, mas se você quiser deixar a bebida mais alcoólica, pode usar até 50 ml por porção. O hortelã também ajuda a refrescar e a melhorar a digestão.
Os ingredientes da receita são simples e fáceis de encontrar. Você vai precisar de:
– 1 litro de suco de laranja natural
– 1 xícara de abacaxi picado
– Suco de 1 limão
– Folhas de hortelã a gosto
– 200 ml de rum (opcional)
– Gelo picado a gosto
Como preparar a receita é muito simples. Basta seguir esses passos:
– Primeiramente em um liquidificador, bata o suco de laranja, o abacaxi, o suco de limão e o rum até ficar homogêneo.
– Em seguida coe a mistura e transfira para uma jarra.
– Logo depois adicione as folhas de hortelã e o gelo picado e misture bem.
– Por fim sirva em copos altos e decore com mais folhas de hortelã se desejar.
Pronto!
Agora você já sabe como fazer um refrescante coquetel de verão para se deliciar nos dias quentes. Essa receita rende cerca de 6 porções e pode ser guardada na geladeira por até 2 dias.
Experimente e me conte o que achou nos comentários.
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